Beweglich bleiben.Ein Leben lang.

KI-generiert

Zertifizierter Trainer

Lizenzierter Personal Trainer

Immer persönlich

Rückenschmerzen, unsichere Balance, steife Knie und Hüften – vieles davon ist trainierbar. Ich begleite Sie ruhig, individuell und in Ihrem Tempo.

Kostenloses Erstgespräch +49 176 61944499

Lizenziert

Geprüfte Qualifikation

100%

Volle Aufmerksamkeit

1:1

Immer persönlich

KI-generiert

Über mich

Training, das den Alltag leichter macht

Ich bin Cansin Atila, 20, zertifizierter Personal Trainer in Krefeld – spezialisiert auf Training für Menschen ab 40. Im Studio, bei Ihnen zuhause oder draußen im Park.

Ursprünglich wollte ich nach dem Abitur Psychologie studieren. Entschieden habe ich mich dann bewusst für den direkten Weg als Personal Trainer – weil ich Menschen möglichst früh helfen möchte.

Mein Ansatz ist unspektakulär und genau deshalb wirksam: wenige, saubere Übungen, klare Steigerung, viel Geduld.

Lizenzierter Trainer
Zusatzqualifikation Sturzprophylaxe
Erfahrung als Personal Trainer für junge Leistungssportler
Selbst aktiver Leistungssportler
Mein Leben lang sportlich aktiv
Aktiver Ultra-Athlet

Leistungen

Drei Wege, wieder in Bewegung zu kommen

Private Kleingruppen

Zwei bis vier Personen, die sich kennen – Freunde, Paare, Nachbarn. Gemeinsam dranbleiben.

ab 40 € / Person

Training bei Ihnen zuhause

Kein Studio, keine Anfahrt. Ich bringe alles mit und baue das Programm um Ihre Wohnung herum auf.

ab 80 € / 60 Min.

Großgruppen

Ab fünf Personen – ideal für Vereine, Firmen oder größere Gruppen. Umfang und Ablauf stimmen wir gemeinsam ab.

Preis auf Anfrage

Ablauf

So beginnen wir – ohne Druck

Erstgespräch

30 Minuten am Telefon oder vor Ort. Wir sprechen über Beschwerden, Ziele und Ihren Alltag – kostenlos und unverbindlich.

Bewegungscheck

Ein ruhiger Test von Kraft, Balance und Beweglichkeit. Daraus entsteht Ihr Plan – schriftlich und verständlich.

Training & Anpassung

Ein bis zwei Einheiten pro Woche. Alle sechs Wochen schauen wir gemeinsam auf die Fortschritte.

Warum ich

Neu, engagiert – und ganz auf Sie fokussiert

Volle Aufmerksamkeit

Als Trainer am Anfang meines Weges nehme ich mir bewusst mehr Zeit für jede einzelne Person – ohne Zeitdruck, ohne Warteliste.

Aktuelles Fachwissen

Lizenzierter Trainer mit Zusatzqualifikation Sturzprophylaxe – frisch ausgebildet nach aktuellem Stand der Trainingswissenschaft.

Persönlich von Anfang an

Sie sind keine Nummer unter vielen. Ich lerne Sie und Ihre Situation wirklich kennen – und wir bauen gemeinsam etwas auf.

Kontakt

Lassen Sie uns sprechen

Schreiben Sie mir ein paar Sätze zu Ihrer Situation. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden persönlich zurück.